Découvrez nos différentes activités adaptées à tous les âges et niveaux.
Vendredi de 17h00 à 18h00
Un moment de complicité unique entre parents et enfants, où l'on explore, grimpe et saute ensemble.
Ce cours favorise la motricité globale, le partage et l’écoute, dans un cadre ludique et bienveillant.
Ouvert dès 2 ans et demi, accompagné d’un parent ou d’un proche.
Mercredi
Un espace d’apprentissage et de jeu où chaque enfant développe son esprit compétitif, son endurance et son esprit d’équipe.
Une fois par mois, une session spéciale athlétisme est proposée avec des moniteurs qualifiés.
Lundi de 18h30 à 19h30
Prendre soin de son corps, quel que soit son âge !
Ce cours permet de travailler l’équilibre, la souplesse et le renforcement musculaire en douceur, dans une ambiance bienveillante et sans jugement.
Accessible dès 30 ans.
Mercredi de 19h30 à 20h30
Un mix dynamique entre musculation et exercices cardio, pour renforcer son corps tout en s’amusant.
Idéal pour améliorer l’endurance, la force et l’équilibre musculaire.
Accessible dès 16 ans.
Jeudi de 18h00 à 20h00
Affinez vos manchettes et venez partager un moment convivial !
Que vous soyez débutant ou expérimenté, intégrez une équipe où règnent l’entraide et la bonne humeur.
Ouvert à tous de 16 à 96 ans.